A citrulina é um aminoácido produzido pelo nosso corpo a partir de outros nutrientes, sendo combinada com ácido málico de forma a promover a redução de amônia e reciclagem do ácido láctico.

Por este motivo, a citrulina malato é utilizada em suplementos alimentares com o propósito de promover a recuperação muscular e a produção de energia. Até ao momento os resultados aparentam ser promissores, mas serão necessários mais estudos para comprovar estas afirmações.

Efeitos Secundários

Quando utilizada nas doses recomendadas, não possui efeitos secundários.