O colagénio é uma proteína fundamental na constituição dos tecidos humanos e em especial na constituição das cartilagens e dos ossos. O colagénio é geralmente utilizado em suplementos alimentares sob a forma de colagénio hidrolisado (gelatina).

Desta forma o colagénio costuma ser utilizado em vários suplementos que procuram fortalecer os ossos, cartilagem, unhas e cabelo. Quando utilizado para o tratamento de dores nas articulações, costuma ser combinado com glucosamina, MSM e condroitina.

Efeitos secundários

Até ao momento não existem efeitos secundários conhecidos.