Crisina

A crisina pertence ao grupo dos flavonoides e pode ser encontrada no mel e em algumas plantas. Os flavonoides possuem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, antialérgicas, entre muitas outras.

A crisina tem vindo a ser utilizada em suplementos alimentares por alguns praticantes de culturismo, por se pensar que esta leva a um aumento da produção de testosterona e a uma diminuição do estrogénio. No entanto, os estudos em humanos não comprovaram estas afirmações.

Efeitos Secundários

Até ao momento não existem efeitos secundários conhecidos.

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